Bariatrik Yaşam
İlgili Yazılar
Tüp Mide Sonrası Beslenme Tavsiyeleri
Tüp mide sonrası beslenme tavsiyeleri ile kilo vermek hem daha sağlıklı hem de daha kontrollü olmaktadır. tüp mide ameliyatının ardında hastalarının eski beslenme alışkanlıklarını tam olarak değiştirmesi gerekir. Bu bağlamda hastanın durumu ve kilosu göz önüne alınarak, diyet uzmanları tarafından hazırlanan beslenme programı eksiksiz şekilde uygulanmalıdır.
Tüp Mide Ameliyatı Sonrasında Beslenme Düzeni
Tüp mide sonrası beslenme tavsiyeleri konusunda hastalar gerek yemeklerini gerek ise yemek düzenlerini uzmanların önerilerine göre düzenlemektedir. Yeni beslenme alışkanlığı kazanan hastalar;
- Gün içerisinde yemek öğün sayısını 6 öğüne çıkarmalıdır.
- Her öğünde yenilecek yemek porsiyon miktarı azaltılmalıdır.
- Yemekleri küçük lokmalar halinde yavaşça yemelidir.
- Her lokma uzun süre çiğnendikten sonra yutulmalıdır.
- Gün içindeki su tüketim miktarına dikkat etmeli; ancak suyu yemek aralarında değil, yemekten 30 dakika önce ya da sonra içmelidir.
- Kalorisi ve yap oranı yüksek olan gıdalardan uzak durmalıdır.
- Uzmanların önerdiği ölçüde protein ağırlıklı beslenmeye dikkat etmelidir,
- Tüp mide sonrası beslenme tavsiyeleri kapsamında midenin genişlemesine neden olacak asitli içeceklerden uzak durmalıdır.
- İçerisinde katkı ve koruyucu madde bulunan gıdalardan kaçınmalıdır.
- Düzensiz ve şeker içeriği yüksek atıştırmalıklardan uzak durulmalıdır.
Hastaların ameliyat sonrasında uygulayacağı tavsiyeler kilolarından bilinçli şekilde kurtulmasına yardımcı olmaktadır.
Tüp Mide Ameliyatı Ve Beslenme Önemi
Tüp mide sonrası beslenme tavsiyeleri tam olarak uygulandığı takdirde hastalar obezite rahatsızlığından ve bu hastalığın neden olduğu yüksek tansiyon, kötü kolesterol, tip 2 diyabet ve uyku apnesi gibi hastalıklardan da kurtulmaktadır. Beslenme düzenine dikkat ederek, kilo verme süreci içerisinde herhangi bir yeni hastalığın ortaya çıkmasının önüne geçmektedir. Gerek kemiklerde erime gerek ise kas yapısının bozulması gibi fiziki görünümü olumsuz yönde etkileyen sorunların önüne geçilmektedir.
Tüp mide sonrası beslenme tavsiyeleri kapsamında hastaların uzman kontrolü ile süreci devam ettirmeleri sonucunda son gelinen kilonun muhafazası sağlanmaktadır. Hastanın vermiş olduğu eski kiloların kontrolsüz ve sağlıksız şekilde hızlı olarak alınması engellenmektedir. Uzun süre istediği kiloda kalmayı başaran hastalar bu süreç sonunda beklentilerini tam olarak karşılamakta, istediği fiziki görünüme kavuşmaktadır.
