Gıda İntoleransım Var, Nasıl Beslenmeliyim? Gıda intoleransı, belirli gıdaların sindirilmesinde veya metabolizmasında zorluk yaşanması durumudur. Gıda intoleransı, genellikle alerjik reaksiyonlardan farklıdır ancak yine de belirli gıdaların tüketilmesi sonucunda rahatsızlık ve sindirim sorunlarına yol açabilir. Gıda intoleransı; laktoz intoleransı veya gluten intoleransı gibi farklı türlerde olabilir. Gıda intoleransı olan …
Devamını Oku »