Tag Archives: besin değerleri

Hangi Besinlerden Uzak Durmak Gerekir? Kilo almamak veya fazla kilolardan kurtulmak için beslenmeye özen göstermek gerekir Kişi tüketeceği gıdaları seçerken özenli davranmalı ve kalorisi düşük yüksek miktarda protein içeren besinler tüketmeye özen göstermelidir. “Hangi besinlerden uzak durmak gerekir?” sorusuna yüksek miktarda karbonhidrat ve yağ içeren besinlerden uzak durmak gerekir cevabı …

Devamını Oku »