Bariatrik Yaşam
İlgili Yazılar
Obezite Ameliyatı Sonrası En Fazla Ne Kadar Kilo Verebilirim?
Obezite ameliyatı sonrasında kilo kaybı, kişinin ameliyat türüne, başlangıç kilosuna, yaşam tarzına, beslenme alışkanlıklarına ve genel sağlık durumuna bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Her bireyin kilo kaybı deneyimi farklı olabilir.
Genel olarak, obezite ameliyatı sonrasında kilo kaybı ilk birkaç ayda hızlı olabilir. Bu dönemde, sıvı diyeti, püre diyeti ve katı diyet dönemleriyle birlikte sıkı bir beslenme planı ve yaşam tarzı değişiklikleri uygulanır. Bu dönemde hızlı kilo kaybı yaşanabilir.
Ancak ameliyat sonrası kilo kaybı zamanla yavaşlar ve daha istikrarlı hale gelir. Genellikle obezite ameliyatından sonraki 12-18 ay içinde hastalar ameliyat öncesi kilolarının önemli bir kısmını kaybederler. Yıllar içinde kilo kaybı hızı genellikle yavaşlar ve daha dengeli bir hale gelir.
Obezite ameliyatı sonrası kilo kaybı, genellikle kişinin başlangıç kilosuna bağlı olarak değişir. Ameliyat sonrası kilo kaybı ilk ay için vücut ağırlığının yüzde 10’u kadardır. Örneğin, başlangıçta 150 kilo olan bir kişi 1. Ayın sonunda 15 kilo kadar kaybetmelidir. Ancak bu durumda yeterli kilo kaybını sağlayabilmek için aşama diyetlerine tam uyum, düzenli yürüyüş, yeterli su ve protein tüketimi gereklidir.
Obezite ameliyatı, kilo kaybı sağlamak için etkili bir araç olsa da başarı ve uzun vadeli sonuçlar, ameliyat sonrası yaşam tarzı değişikliklerine bağlıdır. Düzenli fiziksel aktivite, sağlıklı beslenme, takip randevularına katılım ve doktorunuzun ve diyetisyeninizin önerilerini takip etmek kilo kaybının sürdürülmesinde oldukça önemlidir.
